Psicología Alicante. Centro de Psicología José Brotons - Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

El  principal objetivo de ACT consiste en fomentar en los pacientes una mayor flexibilidad psicológica mediante el trabajo en procesos de cambio, tales como la aceptación de los contenidos de la propia experiencia (pensamientos, emociones, sensaciones, recuerdos), el distanciamiento respecto a dichos contenidos, el establecimiento de un sentido del yo que trasciende los contenidos de la experiencia, el estar presente, la clarificación de los valores personales y  el compromiso de actuar hacia estos valores.

En el Centro de Psicología José Brotons de Alicante aplicamos estos tres modos de intervención, ya que son totalmente compatibles entre sí, creando un marco terapéutico amplio, flexible y compatible con numerosas estrategias de intervención más tradicionales.  Esto enriquece la labor del terapeuta y aporta a los clientes un sentido distinto de la terapia.